Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.
Это разновидность многолетнего растения, встречающегося в шести видах — Rehmannia chingii, Rehmannia elata, Rehmannia glutinosa, Rehmannia henryi, Rehmannia piasezkii и Rehmannia solanifolia — все они принадлежат к семейству Заразиховые (Orobanchaceae). Rehmannia glutinosa (ремания клейкая) является наиболее распространенной разновидностью, использующейся в традиционной китайской медицине.
Листья данного растения, как правило, располагаются на уровне земли, а цветы варьируются от желтого до бордового оттенка. В лекарственных целях используются как корни, так и надземные части ремании.(1)
Почему ремания потенциально полезна для здоровья?
Считается, что содержащиеся в данном растении химические соединения помогают снижать уровень сахара в крови, облегчать боль и уменьшать воспаление, а также оказывают положительное воздействие на иммунную систему. (2, 3)
По данным исследований, из корня ремании было выделено по крайне мере 12 химических веществ, включая тирозол, актеозид, лейкозептозид А, мартинозид, изомартинозид, пурпуреазид C, хионозид А1 и хионозид В1. (4)
В надземной же части содержится как минимум шесть химических соединений, таких как эгинетическая и пимелиновая кислота. (5)
Согласно традиционной китайской медицине, ремания клейкая способна воздействовать на медианы сердца, печени, желудка и почек. К ее основным действиям относится питание инь, очищение крови от жара и остановка кровотечения. (6)
4 потенциальных полезных свойства и сфера применения ремании
Полезные свойства ремании часто ставятся медиками под сомнение, поскольку исследования данного растения в основном проводились лишь на животных, к тому же ремания часто используется в сочетании с другими лекарственными травами. Но давайте разберем, что говорят об этом интересном лекарственном растении самые последние исследования в данной области.
Помогает бороться с диабетом
В исследовании, опубликованном в 2018 году, учеными оценивалась потенциальная способность каталпола — натурального продукта, изолированного из корня ремании — снижать уровень сахара в крови. Лабораторные исследования и исследования на животных с диабетом 2 типа показали, что такой продукт из ремании способен улучшать печеночную инсулинорезистентность при диабете 2 типа, в частности, воздействуя на сигнальный путь АМФК/NOX4/PI3K/AKT. (7)
В другом исследовании на животных, опубликованном в авторитетном журнале «Biomedicine & Pharmacotherapy», оценивалось воздействие водного экстракта Янкюксанхва-тан (YKSHT) и одного из его основных компонентов, ремании клейкой (RG) на диабет 2 типа.
Ученые обнаружили, что у мышей, получавших RG или YKSHT, уровень глюкозы в крови снижался. Кроме того, оба экстракта способствовали снижению уровня грелина (или «гормона голода») и помогали контролировать вес тела. (8)
Оказывает нейропротекторный эффект
Каталпол — иридоидный глюкозид, выделенный из корня ремании клейкой — известен своим положительным воздействием на нейродегенерацию, которая играет значительную роль в хронических заболеваниях, таких как деменция и болезнь Альцгеймера. Подобные нейродегенеративные заболевания связаны с утратой нейронов в головном и/или спинном мозге.
Исследование 2013 года, опубликованное в журнале «British Journal of Pharmacology», указывает на нейропротекторную активность каталпола, которая включает в себя положительное воздействие на концентрацию калия, экспрессию белка и сигнальные пути в головном мозге, что в совокупности сокращает потерю нейронов. (9)
Потенциально помогает при остеопорозе
В традиционной китайской медицине считается, что ремания противостоит остеопорозу благодаря своей способности регулировать функции почек и печени, а также усиливать циркуляцию крови. Научный обзор 2017 года был посвящен применению ремании в традиционной китайской медицине, а также ее фитохимии, фармакокинетики и фармакологии в отношении остеопороза — заболевания, которые вызывает снижение минеральной плотности и качества костной ткани. В целях данного обзора было проанализировано свыше 300 исследований и научных работ.
В результате было выявлено 107 клинических испытаний, где ремания в сочетании с традиционными лекарственными травами использовалась для лечения постменопаузального, старческого и вторичного остеопороза. Согласно обзору: «Большая часть клинических испытаний характеризовалась высокой эффективностью и отсутствием очевидных побочных эффектов. Тем не менее данные этих исследований ограничены из-за малой выборки, непродолжительного лечения и слабых клинических разработок. Кроме того, из-за отсутствия стандартизации и аутентификации, не до конца ясно, какие именно лекарственные растения традиционной китайской медицины применялись в данных клинических испытаниях».
В целом можно сделать вывод о необходимости надлежащим образом разработанных и тщательно контролируемых исследований для выявления воздействия на костную ткань и подтверждения безопасности таких лекарственных трав и их составляющих (10).
Лечит атопический дерматит
В традиционной китайской медицине ремания иногда используется для лечения связанных с аллергией проблем. В исследовании на животных, опубликованном в журнале «Journal of Ethnopharmacology», оценивалось воздействие лекарственных растений на атопический дерматит — зудящее воспаление кожи. Такое состояние часто является следствием аллергической реакции.
В целях исследования ученые наносили экстракт данного растения на поврежденные в результате воздействия клещевого аллергена атопическим дерматитом участки кожи мышей. Что же они обнаружили? Травяной экстракт смог замедлить развитие атопического дерматита у лабораторных животных, подавив экспрессию цитокинов, хемокинов и адгезивных молекул. (11)
Также исследовалось применение данного растения в сочетании с пионом молочноцветковым (Paeonia lactiflora) и солодкой (Glycyrrhiza glabra) для лечения атопического дерматита у собак. Ученые из Университета Миннесоты изучили 50 собак с данным состоянием в ходе рандомизированного, двойного слепого плацебо-контролируемого исследования. У собак, получавших такую растительную смесь, наблюдалось улучшение состояния на 37,5 процентов, по сравнению с 13 процентами у группы плацебо. Тем не менее, такое различие не было статистически значимым. (12)
Меры предосторожности
Ремания может понижать уровень сахара, а следовательно, взаимодействовать с противодиабетическими препаратами. Поскольку прием ремании может повлиять на уровень сахара в крови, пациентам с диабетом, как правило, рекомендуется отказаться от данного средства, либо применять его с крайней осторожностью. Тем же, кому предстоит хирургическая операция, следует прекратить прием ремании как минимум за две недели (или раньше, в зависимости от рекомендаций врача) до назначенной операции. Ремания не предназначена для маленьких детей, беременных или кормящих женщин. (13)
Также от приема данного растительного средства рекомендуется отказаться людям с хроническими заболеваниями печени или желудочно-кишечного тракта. (14)
Когда речь заходит о традиционной китайской медицине, важно тщательно изучить данный вопрос и обратиться к сертифицированному специалисту, хорошо разбирающемуся в этой сфере. Все средства традиционной китайской медицины, такие как ремания, следует принимать под контролем врача. На данный момент рекомендуемая безопасная дозировка ремании не установлена, поэтому посоветуйтесь с квалифицированным специалистом, который поможет определить необходимую дозу в соответствии с вашим состоянием и потребностями. Во многих добавка ремании содержится от 55 до 350 миллиграммов данного растения.
Также следует отметить, что средства китайской медицины, производящиеся за пределами США, могут быть неправильно маркированы и содержать вредные примеси, а иногда даже малое количество опасных тяжелых металлов. Выбирайте высококачественную чистую продукцию, произведенную проверенными и сертифицированными компаниями, либо приобретайте добавки напрямую у фитотерапевта.
В традиционной китайской медицине эта добавка, как правило, противопоказана при диарее и вздутии живота. (6)
К числу зафиксированных побочных эффектов относится дискомфорт в кишечнике (включая умеренную тошноту, понос, метеоризм), аллергия, головная боль, головокружение, пальпитация сердца, слабость и системное головокружение. (15)
Изучить отзывы, а также купить реманию, можно в онлайн-магазине iHerb по этой ссылке.
