Серум: сыворотка с витамином С для лица и волос

Серум — это косметический продукт, в котором мощные антиоксидантные свойства витамина С используются для защиты кожи от окислительного стресса, а также для восстановления уже имеющихся повреждений.

Данный продукт также называется сывороткой с витамином С. Он часто используется для улучшения состояния кожи и волос.

Многие проблемы, которые мы привыкли связывать с естественным влиянием возраста, например, появление морщин, уменьшение тонуса и проявление пигментации, вызваны не одними лишь процессами старения - они являются результатом окислительных повреждений кожи, вызванных воздействием свободных радикалов, которое, как правило, связано с влиянием ультрафиолетового излучения.

Хорошая сыворотка с витамином С способна защитить вашу кожу от такого воздействия, а также уменьшить уже существующие повреждения. Мы изучили доступные на рынке продукты и составили список наиболее качественных сывороток с витамином С.

серум (сыворотка с витамином С)

Лучше всего известны антиоксидантные свойства витамина С, связанные с его приемом в пищу. Однако не меньшим будет эффект при нанесении этого вещества непосредственно на кожу.

Окислительные повреждения — это не просто фактор, который вызывает хронические заболевания и процессы старения: воздействие погодных условий (особенно ультрафиолетовое излучение от солнца) приводит к образованию в коже свободных радикалов, которые, в свою очередь, способствуют окислительному повреждению.

Сыворотка с витамином С — это проверенный борец с окислением, который можно успешно применять для восстановления кожи после повреждений и их предотвращения, а также профилактики пигментации и старения.

Полезные свойства

Защищает кожу от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением

Солнечные ожоги являются общепризнанной причиной старения. Однако даже простое нахождение на солнце и получение нормального количества излучения приводит к накоплению повреждений кожи. Использование солнцезащитного или ВВ-крема позволяет защитить кожу от ультрафиолетовых солнечных лучей, но не более.

В идеале нужно средство, которое помогает не только защищать кожу, но и восстанавливать ее после уже имеющихся повреждений. Вот где в игру вступает витамин С. Исследования на животных показали, что сыворотка с витамином С помогает коже избегать повреждений, связанных с воздействием ультрафиолетовых лучей.

Опубликованное в журнале British Journal of Dermatology исследование ученых из университета Дьюка доказывает, что повреждения, вызванные ультрафиолетовым излучением, сильно истощают запасы витамина С в коже, что приводит к замедлению естественной способности кожи к восстановлению (1).

Более того, исследование показало, что непосредственное нанесение витамина С на свиную кожу способно уменьшить повреждение, связанное с воздействием ультрафиолетовых лучей.

Увеличивает скорость синтеза коллагена

Коллаген — это белок, обеспечивающий эластичность кожи. Если коллагена недостаточно, исчезает молодость кожи.

Вся эта система работает довольно сложно - правильная работа ряда ферментов, вовлеченных в синтез коллагена, зависит от витамина С.

Чем ниже уровень витамина С (который, как мы уже говорили ранее, связан с длительным пребыванием на солнце), тем меньше скорость выработки коллагена.

Опубликованное в журнале Journal of Investigative Dermatology исследование команды ученых из Бельгии показало, что повышение концентрации витамина С в клетках кожи пожилых женщин (в области предплечья) приводит к значительному ускорению процесса выработки коллагена (2).

Интересно, что наибольший эффект сыворотка с витамином С оказывает на женщин с наименьшей концентрацией витамина С в крови, что указывает на наличие взаимосвязи между приемом витамина С в пищу и здоровьем кожи.

Что такое коллаген?

Ускоряет заживление повреждений кожи

В сочетании с витамином Е сыворотка с витамином С еще лучше справляется с профилактикой повреждений кожи. Витамин Е - еще одно вещество, широко известное своим положительным воздействие на организм. Он также является мощным антиоксидантом, поэтому не удивительно, что данный витамин также отлично справляется с защитой кожи от повреждений.

Научное исследование, опубликованное учеными из журнала Acta Dermato-Venereologica, доказывает эффективность витамина Е в сочетании с сывороткой с витамином С (3).

На животной модели ученые продемонстрировали совместную работу витамина Е и С по борьбе с вызванными солнечным излучением повреждениями кожи.

Витамин С предотвращает повреждения, вызванные УФ-излучением типа А, в то время как витамин Е - типа В.

Если для вас в сыворотке с витамином С главным приоритетом является ее способность защищать кожу от солнца, то обязательно выбирайте тот препарат, в котором также содержится и витамин Е.

Сыворотка с витамином С не только предотвращает повреждения кожи, но и способствует их заживлению. Положительное воздействие витамина С на уже поврежденную кожу представлено в клиническом исследовании, опубликованном в журнале Dermatologic Surgery (4).

В ходе этой работы ученые интересно подошли к предотвращению предвзятости суждений: каждому испытуемому было выдано две упаковки сыворотки. Одна была настоящей сывороткой с витамином С, другая - просто жидкостью без витамина.

Испытуемые наносили вещество из одного флакона на левую сторону лица, из другого - на правую.

Ни участники исследования, ни оценивающие их состояние ученые не знали, в каком именно флаконе содержится настоящая сыворотка с витамином С.

Спустя 12 недель те же ученые оценили степень старения кожи от воздействия солнечных лучей у всех испытуемых. Результаты показали значительное улучшение кожи на стороне, на которую наносилась сыворотка. Это говорит о том, что витамин С — это крайне полезное дополнение к арсеналу средств по уходу за кожей и борьбе с признаками старения.

Побочные эффекты

Витамин С используется в огромном количестве производственных процессов, поэтому его безопасность тщательно изучена. Сводка по всем результатам подобных исследований была опубликована в 2005 году в международном журнале International Journal of Toxicology (5).

Согласно данному отчету, витамин С является невероятно безопасным ингредиентом, и нет причин для ограничения его использования в производстве косметических средств.

В отчете также указано, что некоторые продукты с витамином С могут вызывать раздражение или действовать как токсины, ввиду присутствия других ингредиентов - в основном тяжелых металлов.

В некоторых случаях высокая концентрация сыворотки с витамином С может привести к высыпаниям на коже. Однако тяжело с уверенностью сказать, действительно ли витамин С является причиной такого состояния, поскольку многие марки сыворотки с витамином С дополнительно содержат немало растительных экстрактов, которые часто являются причиной раздражения чувствительной кожи.

Рекомендуемая дозировка

В большинстве клинических исследований воздействия витамина С на возрастные изменения кожи, пигментацию и окислительный стресс от ультрафиолетового излучения использовались сыворотки с концентрацией витамина С, равной 10-20%. Многие люди, как правило, наносят слишком много сыворотки. Во время клинических исследований ученые советуют испытуемым ограничиваться тремя каплями в день.

Не спешите опустошать весь флакон за пару дней, особенно в случае сывороток с высокой концентрацией витамина С. Чрезмерное использование данного средства вряд ли приведен к побочным эффектам. Просто так сыворотка у вас закончится гораздо быстрее, чем следует.

Наш рейтинг

№1 Сыворотка с витамином С от Mad Hippie

Mad Hippie решили поступить довольно просто, используя гармоничное сочетание витамина С, коньячной пудры, гиалуроновой кислоты и парочки трав.

Как и стоило ожидать от такого бренда, при производстве используются исключительно натуральные ингредиенты. Продукция подходит веганам и не подвергалась испытаниям на животных. Mad Hippie — это самый лучший бренд, производящий сыворотку с витамином С, которая не раздражает кожу, благодаря минимальному содержанию дополнительных растительных экстрактов.

№2 Сыворотка с витамином С от InstaNatural

Сыворотка от InstaNatural содержит витамин С в сочетании с гамамелисом для дополнительного увлажнения кожи. Кроме того, в сыворотку входит множество травяных ингредиентов. Однако их список настолько велик, что, если у вас чувствительная кожа, вы рискуете получить раздражение. Несмотря на данный недостаток, эта сыворотка с витамином С является одной из самых популярных и универсальных.

Заключение

  1. Сыворотка с витамином С — это косметическое средство, предназначенное для ухода за кожей и волосами. Ее мощный антиоксидантный эффект (усиливается сочетанием с витамином Е) способствует предотвращению повреждений, вызванных солнечным излучением.
  2. Витамин С повышает скорость синтеза коллагена в клетках кожи, делая кожу более мягкой, упругой и молодой.
  3. При регулярном использовании он способен восстанавливать кожу от имеющихся повреждений. Сыворотка должна иметь концентрацию витамина С не менее 10%. Это безопасное средство без сильных побочных эффектов.
  4. В случае раздражения кожи, попробуйте уменьшить дозировку. Следует отметить, что раздражение может быть связано с другими компонентам сыворотки, а не с витамином С, в этом случае стоит пройти проверку на аллергию.
  5. Витамин С — это натуральное средство для защиты и восстановления кожи.

Серум

$25
8.3

Качество

8.0/10

Отзывы

9.0/10

Цена

8.0/10

Плюсы

  • 100% гарантия качества
  • Хорошие отзывы

Минусы

  • Доставка из США от 2 недель
  • Высокая стоимость

Где мы заказываем витамины и добавки?

Мы сделали выбор в пользу магазина iHerb.com из-за: доступных цен, быстрой доставки, ассортимента в 35,000 товаров.

Подробнее о магазине

* За счет этой рекламы живет наш сайт | Используй наш промокод

Анна Стрельцова

, PhD

Написано:
Отредактировано: 2018-10-04

Привет! Я профессиональный нутрициолог и автор. Вместе со мной статью готовила наша редакция. Подробнее

Контакты: anna@russiaherb.com и LinkedIn