Проблемная кожа и прыщи на лице

проблемная кожа

проблемная кожа

Переходный возраст прошел, а проблемная кожа осталась? Первое, что вы должны сделать – это посетить врача, и даже не одного. Чаще всего причины проблемной кожи кроются в гинекологии, эндокринологии и гастроэнтерологии. Несмотря на это, мы идем к дерматологу, который прописывает крем и тоник, а в лучшем случае, упомянет возможные причины проблемы.

Мы хотим дать не просто очередную инструкцию к действиям, а подробный материал, который позволит понять проблему и найти её источник.

В 85% случаев причиной проблемной кожи (акне, прыщи и прочее) являются не кожные заболевания. Чтобы выяснить это ваш дерматолог должен вас отправить на соответствующий анализ крови и на соскоб кожи. Если результат этих анализов негативный, то можете смело записывать себя в эти 85%.

В чем причина проблемной кожи?

Вариантов несколько. Во-первых, следует понимать, что кожа – это самый большой орган нашего тела и так же является одним из ключевых сигнализаторов. Проще говоря, если у вас все лицо, спина, а еще может и грудь в прыщах – значит что-то со своим организмом вы делаете не так.

Где искать ответ?

Для девушек будет актуален вопрос гинекологии. Стоит посетить врача, провести базовый осмотр, сдать мазок и анализ на женские и мужские гормоны. Если ваши гормоны бушуют, то это может быть одной из причин. Скорее всего при негативных анализах врач предложит вам пропить курс лекарств.

Теперь поговорим о щитовидной железе. Это важный орган, регулирующий все гормоны в нашем организме. Никто не думает о том, что она может быть причиной прыщей. Щитовидка не болит и никак о себе не дает знать, однако излишняя эмоциональность, резкие перепады настроения, слезливость, потливость являются сигналом для посещения эндокринолога. Он же может найти и отклонения следствием которых являются высыпания. В таком случае вам так же предложат пропить курс лекарств.

Теперь самая распространенная причина проблемной кожи – заболевания желудочно-кишечного тракта. Будем откровенны, в наше время они есть почти у всех. Можем дать вам гарантию, что в случае, если вы серьезно займетесь своим питанием, то проблема высыпаний, если не сойдет на нет, то сильно сократиться. Уберите из своего рациона сладкие напитки, сократите процессированную еду (покупайте овощи, фрукты, крупы – готовьте из них сами). Одним словом сократите все готовое и покупное, уберите сладкое, жирное, жаренное и жить станет скучно. Но попробовать стоит, хотя бы ради того, чтоб знать в этом причина или нет.

Очистка печени

Печень, щитовидная железа и проблемы желудка - самые распространенные причины проблемной кожи

Печень, щитовидная железа и проблемы желудка - самые распространенные причины проблемной кожи

Но вопрос с ЖКТ касается не только питания. Следует узнать о микрофлоре своего кишечника. Кроме того, важную роль играет печень. От нее зависит процесс очищения организма (а проблемная кожа может быть следствием переизбытка шлаков).

Для очищения печени хорошо подойдут различные травы, что сделает процесс более мягким и не таким чувствительным для организма. Попробуйте пропить курс нима (известная индийская трава, которая эффективно выводить шлаки из печени). Ним можно сочетать с трифалой. Такая очистка печени может усилить высыпания, но это является хорошим знаком – все, что вы годами копили начало выходить.

Все эти травы следует совмещать с умеренным питанием и большим количеством воды, для получения лучшего результата.

Можно попробовать очистить печень и более агрессивным и скоротечным методом – пропить системный курс, например такой - 15 дневный курс обещает хороший результат. Выбирать вам, но факт остается фактом - при проблемной коже (в нехарактерном для этого события возрасте) следует заняться своей печенью.

Уход за проблемной кожей

Если вы занялись своим внутренним здоровьем, то не стоит забывать и о внешнем (косметическом) уходе. Не стоит самостоятельно выдавливать или иным образом удалять высыпания на коже. Таким образом вы только травмируете кожу и разносите инфекцию по всему лицу. Для такого механического очищения рекомендуется посещать косметолога раз в один-два месяца.

Средства для ухода на дому

косметика вредит коже

косметика вредит коже

Большая часть косметики для жирной и проблемной кожи только вредит. Все спиртосодержащие (почти все тоники для жирной и проблемной кожи) наносят больший урон вашей коже, чем их отсутствие. Дело в том, что кожа становится жирной из-за недостатка влаги в ней. Весь излишний жир, который вырабатывает наш организм – это лишь естественная реакция кожи в ситуации недостатка влаги. Любой спиртосодержащий тоник ухудшает ситуацию – на первый взгляд жир ушел, но кожа высушена, а это значит, что через некоторое время жир появится вновь в большем объеме. Для таких целей лучше всего использовать натуральные тоники, например, розовую воду (отлично справляется с задачей и не сушит кожу)

Выбирая увлажняющий крем обратите внимание на его состав и, по возможности, избегайте вариантов с силиконом. С одной стороны, силикон создает эффект гладкой, ровной кожи, но поры забиваются, не дышат, что провоцирует еще большее выделение жира и образование новых высыпаний.

Тональные крема

При жирной коже не стоит увлекаться тональными кремами. Одним словом, не пытайтесь замазать все ваши высыпания пятью слоями тонального крема. Все это обернется для вас более чем печально – новые высыпания с еще большей силой, а все потому, что тональный крем забивает поры и не дает коже дышать.

Очищение кожи

Для жирной кожи одним из ключевых этапов ухода является очищение, а значит стоит особое внимание уделить средству для умывания. Не стремитесь к эффекту скрипящей кожи – это высушит кожу и в итоге вы будете иметь лишний блеск и жирные выделения на лице. Ищите то средство, которое очищает и при этом оставляет кожу мягкой. На рынке представлено огромное количество средств – пенки, муссы, гели, масла – вам остается выбрать и не ошибиться, но тут может помочь только опыт.

Выбор тоника

прыщи нельзя выдавливать, это вредит коже

прыщи нельзя выдавливать, это вредит коже

После умывания кожу необходимо тонизировать, как мы уже говорили, следует избегать тоников со спиртом в составе. Рекомендуем обратить внимание на натуральные воды (роза, лаванда и прочие) или мицеллярную воду.

Увлажнение кожи

Дальше увлажнение – следует ориентироваться на время года и состояние кожи. Многие крема содержат кислоты – такие средства можно использовать только осенью-зимой. На день лучше выбирать легкий крем с максимально натуральным составом обратите внимание на то, что многие крема для жирной и проблемной кожи содержат салициловую кислоту – это эффективный компонент и он полезен при уходе за кожей, но, будьте крайне внимательны с такими продуктами летом! Если после нанесения кислот на лицо вы попадете под солнце, то на вашем лице могут появиться пигментные пятна, а борьба с ними почти бесполезна.

Для ночного ухода рекомендуем обратить внимание на масла. Не стоит пугаться и считать, что нанося на, и без того, жирную кожу масла можно получить блин на лице. Используя масло в качестве вечернего ухода вы увидите как сильно кожа нуждается в нем. Лучше всего наносить на лицо масло после посещения бани (или просто после принятия ванны), наносите небольшое количество масла массажными движениями и вы увидите как быстро кожа впитает его. Рекомендуем обратить внимание на масло шиповника - оно отлично подходит для жирной кожи, увлажняет, питает и подлечивает высыпания.

Как замаскировать прыщи?

Всем понятна ситуация, когда вдруг перед важным мероприятием на самом видном месте возник большой и крайне заметный прыщ. Такое событие может расстроить кого угодно. Совершенно точно не надо выдавливать прыщик. Для таких целей стоит иметь sos-средство, которое следует наносить точечно и ждать быстрого эффекта. Можно смело использовать масло чайного дерева или продукты с ним в составе.

Маски для лица при проблемной коже

маска для лица при проблемной коже

маска для лица при проблемной коже

Большинство из них в своем составе имеют глину (и это хорошо! Глина является натуральным очистителем). Нанося маску с глиной на лицо не стоит ждать момента когда она полностью засохнет и лицо покроется корочкой. Если это произошло, то глина засохла и вместе с собой взяла всю влагу из вашего лица. Маска с глиной на лице всегда должна быть чуть влажной.
Маски имеют не только косметический, но и терапевтический эффект. Все мы любим намазать что-то на лицо и залечь перед сериалом, расслабляет, правда?

Для тех, кто любит природное и натуральное советуем попробовать смешать мед с морской солью и нанести на лицо. Во-первых, такая маска отлично очистить лицо, напитает его, а в процессе смыва получите еще и соляной скраб. Дешево и сердито, как говорится.

Говоря же о готовых масках для проблемной и жирной кожи нужно отметить, что 95% всех масок состоят из глины с разными примесями (масла, кислоты, другие активные вещества). По сути, просто эффект очищения кожи можно получить используя чистую глину. Для получения маски нужно взять две чайные ложки порошка глины, смешать с теплой водой до получения консистенции сметаны.

Важно! Нельзя мешать металлической ложкой и делать это в металлической посуде. При контакте с металлом глина меняет свой молекулярный состав и становится совершенно бесполезной. Так же важно не оставлять на лице глину до полного засыхания (образования твердой корочки) – таким образом вы полностью иссушаете кожу, лишаете её каких-либо шансов на восстановление и сами же провоцируете выделение дополнительного кожного сала.

Следующие дополнительные элементы оказывают положительное воздействие на жирную и проблемную кожу – масло чайного дерева, эфирные масла цитрусовых, ним, уголь, мята, облепиха, водоросли, соль. Если что-то из этих ингредиентов указано в составе маски, то она точно не окажется лишней в вашем шкафчике.

Напоследок хочется еще раз отметить, что правильно подобранный уход не является лечением вашей проблемы. Косметический уход – вспомогательный элемент лечения. Причина высыпаний на лице в нетипичный для этого период жизни (прошел переходный возраст, нет беременности и кормления грудью, нет аллергий) находится во внутренних органах, поэтому рекомендуется в первую очередь прислушаться к себе и потом целенаправленно и планомерно проверить свой организм и совместить внутреннее лечение с грамотным уходом.

Мы рекомендуем обратить внимание на специализированные товары американского бренда Derma E. Компания предлагает более 80 товаров для ухода за кожей, большинство из которых предназначено для ухода за проблемной кожей. Все средства проходят клинические испытания и одобрены дерматологами.

-5% скидка в Айхерб

Мы мгновенно пришлем инструкцию для -5% скидки.

Спасибо! Мы уже отправили первое письмо.

Что-то пошло не так...

Maksim Streltcov

Следите за своим здоровьем и здоровьем близких. Живите долго и будьте счастливы!