Лекарственные свойства грибов: применение и противопоказания

Лекарственные грибы — это разновидность грибов, содержащих полезные для здоровья вещества.

Существует огромное количество грибов, обладающих лекарственными свойствами. Однако самым известным является Трутовик разноцветный, или Траметес разноцветный.

Этот яркий разноцветный гриб на протяжении многих веков активно используется во всем мире для лечения самых разнообразных расстройств.

Пожалуй, самым впечатляющим свойством Трутовика разноцветного, является его способность укреплять здоровье иммунной системы.

Дале представлены 5 повышающих иммунитет преимуществ Траметеса разноцветного.

Turkey Tail

Богат антиоксидантами

Антиоксиданты — это соединения, которые помогают замедлять или уменьшать повреждения, вызванные окислительным стрессом.

Окислительный стресс возникает в результате дисбаланса между антиоксидантами и нестабильными молекулами, известными как свободные радикалы. Такое состояние может привести к повреждению клеток и хроническому воспалению. (1)

Этот дисбаланс также связывают с повышенным риском развития различных заболеваний, включая некоторые виды рака и сердечно-сосудистые заболевания. (23)

К счастью, добавив в рацион больше богатых антиоксидантами продуктов или принимая добавки этих мощных соединений, можно уменьшить окислительный стресс и воспаление.

В Трутовике разноцветном содержится впечатляющий набор антиоксидантов, в числе которых фенолы и флавоноиды. (4)

Одно исследование выявило, что в экстракте данного гриба содержится свыше 35 разных фенольных соединений, а также флавоноиды кверцетин и байкалейн. (5)

Фенольные и флавоноидные антиоксиданты укрепляют здоровье иммунной системы, снижая воспаление и стимулируя выработку защитных веществ. (6)

К примеру, кверцетин, как показали исследования, способствует высвобождению иммунопротективных белков, таких как интерферон-у, а также тормозит высвобождение провоспалительных ферментов циклооксигеназы (ЦОГ) и липоксигеназы (ЛОКС). (7)

Вывод:

В Трутовике разноцветном содержится большое количество фенольных и флавоноидных антиоксидантов, которые укрепляют здоровье иммунной системы, снижая воспаление и стимулируя выработку защитных веществ.

Содержит укрепляющие иммунитет полисахарид-пептиды

Полисахарид-пептиды — это протеин-полисахариды (углеводы), содержащиеся, к примеру, в экстракте Трутовика разноцветного.

Крестин (PSK) и полисахаридный пептид (PSP) представляют собой два типа полисахарид-пептидов, присутствующих в составе Траметеса разноцветного. (8)

И PSK, и PSP обладает мощной способностью повышать иммунитет. Они способствуют иммунному ответу, активируя и замедляя определенные типы иммунных клеток, а также подавляя воспаление.

К примеру, лабораторные исследования показали, что PSP повышает уровень моноцитов - разновидности белых кровяных телец, противостоящих инфекциям и укрепляющих иммунитет. (9)

PSK стимулирует дендритные клетки, которые повышают иммунитет к токсинам и регулируют иммунную реакцию организма. Кроме того, PSK активирует особые белые кровяные тельца, называемые макрофагами, которые защищают организм от вредных веществ, таких как определенные разновидности бактерий. (10)

Ввиду их способности естественным образом укреплять здоровье иммунной системы, в Японии и Китае PSP и PSK часто используют в качестве противораковых препаратов, сопровождающих хирургическое вмешательство, химиотерапию и/или облучение. (11)

Вывод:

PSK и PSP — это содержащиеся в Трутовике разноцветном мощные полисахарид-пептиды, которые улучшают здоровье иммунной системы.

Может улучшить функцию иммунитета у пациентов с некоторыми видами рака

Исследования показали, что Трутовик разноцветный может обладать противоопухолевыми свойствами, что связано с его иммуностимулирующим эффектом.

Одно лабораторное исследование показало, что PSK - полисахарид-пептид, содержащийся в данных грибах - замедляет рост и распространение человеческих клеток рака толстой кишки. (12)

Более того, определенный тип полисахаридов, найденных в Трутовике разноцветном - Coriolus versicolor glucan (CVG) - может сдерживать рост некоторых опухолей.

Исследование на мышах-опухоленосителях показало, что ежедневный прием полученного из Трутовика разноцветного CVG в дозировке 45,5 и 90,9 мг на фунт веса (100 и 200 мг на килограмм веса соответственно) приводит к значительному уменьшению размера опухоли. (13)

Исследователи связывают это с усилением иммунной реакции. (13)

Другое исследование выявило, что ежедневный прием экстракта Трутовика разноцветного в дозировке 45,5 мг на фунт (100 мг на кг) веса значительно замедляет распространение раковых клеток, а также время выживаемости у собак с крайне агрессивной разновидностью рака (злокачественная гемангиома). (14)

Однако больше всего впечатляет эффективность Трутовика разноцветного при его использовании в сочетании с более традиционными методами лечения, такими как химиотерапия и облучение. (151617)

Вывод:

В Трутовике разноцветном содержатся такие соединения, как PSK и CVG, которые могут подавлять рост определенных видов рака.

Может повышать эффективность некоторых видов противоопухолевой терапии

Из-за большого содержания полезных веществ Трутовик разноцветный часто используют при борьбе с определенными видами рака, сочетая его прием с традиционными методами лечения, например, химиотерапией.

Согласно обзору 13 исследований, пациенты, ежедневно получавшие, помимо традиционного лечения, по 1-3,6 граммов Трутовика разноцветного, гораздо лучше реагировали на противораковую терапию.

Исследование показало, что среди пациентов с раком молочной железы, раком желудка и раком толстой кишки, получавших и Трутовик разноцветный, и химиотерапию, наблюдалось снижение уровня смертности на 9% по сравнению с группой, получавшей только химиотерапию. (15)

Другой обзор 8 исследований, в которых приняло участие более 8000 пациентов с раком желудка, показал, что те, кто получал химиотерапию в сочетании с PSK, после операции прожили дольше, чем те, кто получал только химиотерапию, без PSK. (16)

Исследование 11 женщин с раком молочной железы выявило, что у тех, кто ежедневно после радиационной терапии получал по 6-9 граммов порошка Трутовика разноцветного, наблюдалось увеличение количества противостоящих раку клеток иммунной системы, таких как естественные клетки-киллеры и лимфоциты. (17)

Вывод:

Ряд исследований показал, что при определенных видах рака Трутовик разноцветный повышает эффективность как химиотерапии, таки и радиационной терапии.

Улучшает здоровье кишечника

Поддержание здорового баланса полезных бактерий в кишечнике является одним из главных условий для здоровья иммунной системы.

Кишечные бактерии взаимодействуют с иммуноцитами и оказывают непосредственное воздействие на иммунную реакцию. (18)

Трутовик разноцветный содержит пребиотики, помогающие питать эти полезные бактерии.

8-недельное исследование 24 здоровых добровольцев показало, что ежедневный прием 3 600 мг PSP, полученного из Трутовика разноцветного, приводит к благоприятным изменениям в кишечных бактериях, а также подавляет рост потенциально вредоносной кишечной палочки и бактерий рода шигелл. (19)

Лабораторные исследования показали, что экстракт Трутовика разноцветного изменяет состав кишечных бактерий, увеличивая популяцию полезных бактерий (например, бифидобактерии и лактобактерии) и уменьшая популяцию потенциально опасных (например, клостридий и cтафилококк). (20)

Здоровый уровень бифидобактерий и лактобактерий связывают с облегчением таких кишечных симптомов, как диарея, повышением иммунитета, снижением уровня холестерина, уменьшением риска развития определенных видов рака, а также улучшением пищеварения. (21)

Вывод:

Трутовик разноцветный может оказать положительное воздействие на баланс кишечных бактерий, увеличивая популяцию полезных бактерий и в то же время подавляя размножение вредных.

Безопасны ли лечебные грибы?

Трутовик разноцветный считается безопасным. В ходе исследований было выявлено лишь несколько побочных эффектов, связанных с употреблением этого гриба.

В некоторых случаях возможно проявление таких кишечных симптомов, как газообразование, вздутие и темный стул.

Если Трутовик разноцветный используется как дополнение к химиотерапии, возможны такие побочные эффекты, как тошнота, рвота и потеря аппетита.  (2728)

Однако до конца не известно, связаны ли эти нежелательные эффекты с употреблением Трутовика разноцветного или с самой противораковой терапией. (29)

Еще одним побочным эффектом потребления Трутовика разноцветного является потемнение ногтевой пластины. (30)

Несмотря на хороший профиль безопасности данного гриба, перед его использованием в лекарственных целях обязательно следует проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Вывод:

Употребление Трутовика разноцветного может вызвать ряд побочных эффектов, таких как диарея, газообразование, потемнение ногтевой пластины и рвота.

Заключение

Трутовик разноцветный — это лекарственный гриб, обладающий впечатляющими полезными свойствами.

Он содержит множество мощных антиоксидантов и других соединений, которые укрепляют иммунитет и даже помогают в борьбе с некоторыми видами рака.

Кроме того, Трутовик разноцветный улучшает баланс кишечных бактерий, что также может оказать положительное воздействие на здоровье иммунной системы.

Учитывая все эти положительные качества, не удивительно, что Трутовик разноцветный является невероятно популярным продуктом для поддержания здоровья.

Экстракт грибов

$22
8.7

Качество

9.0/10

Отзывы

9.0/10

Цена

8.0/10

Плюсы

  • Подходит вегетарианцам
  • Отличные отзывы
  • 100% натуральный продукт

Минусы

  • Высокая стоимость
  • Доставка из США от 2 недель

Где мы заказываем витамины и добавки?

Мы сделали выбор в пользу магазина iHerb.com из-за: доступных цен, быстрой доставки, ассортимента в 30,000 товаров.

Подробнее о магазине

* За счет этой рекламы живет наш сайт

Анна Стрельцова

, PhD

Написано:
Отредактировано: 2019-02-22

Привет! Я профессиональный нутрициолог и автор. Вместе со мной статью готовила наша редакция. Подробнее

Контакты: anna@russiaherb.com и LinkedIn