Эхинацея для иммунитета

Эхинацея — это многолетнее растение, достигающее в высоту 30-60 сантиметров. Она имеет небольшие шипы и крупные цветы от сиреневого до розового цвета, в зависимости от вида.

В центре цветка расположена колючая семенная шапка от темно-коричневого до красного цвета.

До 1950 года эхинацея официально считалась лекарством, пока из медицинских формуляров её не вытеснили антибиотики. В настоящее время популярность использования эхинацеи возвращается, что связано с устойчивостью некоторых видов бактерий к антибиотикам.

эхинацея

История

Цветки эхинацеи были обнаружены в 1762 году поселенцами Северной Америки. Пурпурные цветки, называемые индейцами "Вечернее солнце", использовались аборигенами для лучения простуды, укусов насекомых и ожогов. Упоминание о эхинацее можно найти в романе Фенимора Купера, который назвал цветок "змеинным корнем". С момента открытия цветка прошло более чем сто лет и в 1897 году американец Джордж Ллойд опубликовал химический состав эхинацеи, в которой он обнаружил 7 различных групп биологически активных веществ.

Мнение врачей

Эхинацея прошла множество клинических исследований и входит в большое число медицинских патентов, в том числе в состав средства для лечения спида. Основной особенностью для медицины, на данный момент, называют сильный антиоксидантный эффект. Ранее эхинацея попала в состав косметических средств благодаря антисептическим свойствам, создавая защитный барьер и заживляя повреждения.

Эхинацея в начале прошлого века была самым популярным лекарственным средством Америки.

Польза эхинацеи для кожи нашла применение в антивозрастной косметике. Сок цветка стимулирует выработку коллагена, тем самым препятствует появлению морщин, а так же способствует улучшению упругости кожи. Если копнуть глубже, то свойства антиоксиданта так же защищают от появления свободных радикалов, тем самым снижают вероятность онкологических заболеваний.

Эхинацея используется в косметике для восстановления водного баланса кожи, избавляет от сухости, снимает раздражение, поэтому её часто можно встретить в косметике для борьбы с угревой сыпью.

Полезные свойства

Эхинацею в виде чая, жидкого экстракта, сушеного травяного сбора и капсул или таблеток, можно легко приобрести без рецепта в аптеках, магазинах товаров для здоровья и супермаркетах.

Сторонники эхинацеи отмечают, что это растение стимулирует иммунную систему и облегчает многие симптомы простуды, гриппа и некоторых других заболеваний, в том числе и инфекционных.

Исследования преимуществ эхинацеи дали противоречивые результаты.

Сегодня эхинацея широко используется по всему миру для лечения различных заболеваний, инфекций и расстройств, в числе которых:

  • кислотное несварение
  • синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
  • синдром хронической усталости
  • дифтерия
  • головокружение
  • генитальный герпес
  • пародонтит
  • малярия
  • мигрень
  • боли
  • укусы гремучих змей
  • ревматизм
  • септицемия - инфекция кровотока
  • стрептококковая инфекция
  • сифилис
  • грипп
  • тонзиллит
  • брюшной тиф
  • инфекции мочевыводящих путей
  • молочница

Не считая нескольких описанных ранее исследований, большая часть преимуществ эхинацеи построена на отдельных наблюдениях и в большинстве случаев не доказана научно.

Было сделано несколько заявлений о полезности и эффективности эхинацеи. Непрофессионалам, а также многим работникам сферы здравоохранения, не известно, сколько было проведено заслуживающих внимания научных исследований эхинацеи.

Некоторые исследования были проведены еще в середине 1990-х годов, в их числе и рандомизированные исследования. Однако почти все они были спонсированы производителями добавок эхинацеи и не были признаны научным сообществом как высококачественные и заслуживающие доверия. Большая часть этих исследований сообщала о пользе данного лекарственного растения.

Эхинацея как средство от простуды

Действительно ли эхинацея помогает предотвратить или облегчить симптомы простуды?

Исследования дали противоречивые результаты:

Да - ученые из Фармацевтической школы при Университете Коннектикута рассмотрели более десятка исследований о влиянии эхинацеи на риск подхватить простуду.

Они выявили, что добавки эхинацеи помогают снизить шансы простыть приблизительно на 58 процентов. Также было обнаружено, что данное лекарственное растение уменьшает продолжительность простуды на 1,4 дня.

Нет - исследователи из Школы медицины и общественного здравоохранения при Висконсинском университете в Мадисоне сообщили журналу «Annals of Internal Medicine» (выпуск от декабря 2010 года), что эхинацея не оказала значительного воздействия на ОРВИ. Было выявлено, что она лишь уменьшает длительность симптомов данного заболевания, но не более чем на полдня. Нет - в статье для журнала «Canadian Medical Association Journal» (выпуск от октября 2005 года) ученые сообщили, что женьшень помогает снизить частоту простудных заболеваний, а эхинацея - нет.

В недавнем обзоре 2014 года был сделан вывод о том, что «Продукты, содержащие эхинацею, не продемонстрировали положительного эффекта при лечении простудных заболеваний».

Побочные эффекты

Национальные институты здравоохранения США (NIH) советуют потребителям соблюдать осторожность в отношении некоторых имеющихся на рынке продуктов с эхинацеей.

Многие из этих продуктов не соответствуют тому, что указано на этикетке. Некоторые производителя заявляют, что в продукции содержится эхинацея, однако исследования показывают, что в реальности она полностью отсутствует в составе добавки.

Лабораторные тесты показали, что некоторые добавки эхинацеи заражены мышьяком, свинцом или селеном.

Во многих странах, включая США и Великобританию, растительные лекарственные средства не контролируются тем же образом, что и медицинские препараты. Это означает, что такие растительные средства, как эхинацея, представленные в аптеках и магазинах товаров для здоровья, могут вовсе не содержать тех ингредиентов, что заявлены на упаковке.

Маркетологи часто делают акцент на том, что растительные средства якобы безвредны, по сравнению с искусственно созданными лекарствами. Тем не менее, важно помнить, что термин «растительный» означает, что продукт получен из натуральных источников. Однако «натуральность» не означает стопроцентную безвредность продукта.

Эхинацея для иммунитета на iHerb

$24
9

Эффективность

9.0/10

Польза

10.0/10

Цена

8.0/10

Плюсы

  • Натуральное средство для укрепления иммунитета
  • Награда
  • 100% гарантия качества

Минусы

  • Доставка из США - 2 недели

Где мы заказываем витамины и добавки?

Мы сделали выбор в пользу магазина iHerb.com из-за: доступных цен, быстрой доставки, ассортимента в 30,000 товаров.

Подробнее о магазине

* За счет этой рекламы живет наш сайт

Надежда Смирнова

, Главный редактор

Написано:
Отредактировано: 2019-03-04

Надежда отвечает за подбор авторов, выбор тем для статей и качество наших материалов. Подробнее о редакции

Контакты: info@russiaherb.com