Алоэ вера: заживление и увлажнение кожи

Гель алоэ вера широко известен благодаря своей способности успокаивать кожу при солнечных ожогах и стимулировать заживление ран. Однако вы знали, что ваше любимое домашнее растение способно на гораздо большее, чем просто облегчать ожоги и красиво стоять на подоконнике?

Этот суккулент имеет долгую историю применения в лечебных целях, корнями уходящую еще во времена древнего Египта. Первоначально это растение встречалось только на территории Северной Африки, Южной Европы и Канарских островов. Сегодня алоэ вера растет во всех странах с тропическим климатом. От облегчения изжоги до потенциального замедления распространения рака молочной железы - ученые только начинают раскрывать все преимущества этого уникального растения и его многочисленных побочных продуктов.

алоэ вера: для увлажнения кожи

9 доказанных преимуществ алоэ вера

Успокаивает сыпь и раздражение кожи

Было проведено множество исследований, где изучалась роль местного применения алоэ вера в процессе лечения кожных заболеваний и контроля заживления ран, включая лечение псориаза, дерматита, мукозита слизистой оболочки полости рта и заживление послеоперационных ран. Помимо этого, имеется достаточное количество работ, изучавших эффективность алоэ вера как домашнего средства для лечения ожогов. Первое подобное исследование было проведено еще в 1935 году! Сообщалось, что экстракт алоэ вера быстро облегчает зуд и жжение, связанное с тяжелым радиационным дерматитом и регенерацией кожи.

В 1996 году специалистами кафедры клинической физиологии в Швеции было проведено двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование воздействия алоэ вера в сравнении с плацебо на 50 пациентов с хроническим псориазом. Частота выздоровления в группе, получавшей алоэ вера, составила 83 процента (!), в то время как в группе плацебо этот показатель оказался всего 7 процентов. Кроме того, в течение 12 месяцев последующего наблюдения в первой группе не было зафиксировано ни одного случая рецидива заболевания.

В систематическом обзоре 2009 года (1) были подведены итоги на основании результатов 40 исследований, в которых алоэ вера использовалось в дерматологических целях. Результаты показали, что пероральное введение алоэ вера мышам эффективно лечит раны, может уменьшить количество и размер папиллом (небольшие разрастания на коже) и более чем на 90 процентов снизить частоту возникновения опухолей в печени, селезенке и костном мозге. Также исследования подтвердили, что алоэ вера эффективно лечит генитальный герпес, псориаз, дерматит, обморожение, ожоги и воспаление. Его можно безопасно использовать в качестве противогрибкового и противомикробного средства.

Лечит ожоги

Гель алоэ вера оказывает защитное действие против радиационного повреждения кожи. Поскольку угроза ядерной войны постоянно мелькает на горизонте, правительство США провело исследование способности алоэ вера излечивать термические и радиационные ожоги с целью внедрения его в вооруженные силы.

К 1959 году Управление США по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило мазь из алоэ вера как отпускаемое без рецепта средство для заживления ожогов. (2)

При нанесении на ожоги гель алоэ вера предотвращает вызванное ультрафиолетовым излучением ослабление, поэтому поврежденная область заживает быстрее.

Лечит герпес

Если несколько раз в день наносить гель алоэ вера на герпес (простуду), это помогает снизить дискомфорт и ускорить процесс заживления. Он совершенно безопасен при приеме внутрь, поэтому вам не нужно переживать о том, что вы случайно проглотили немного этого натурального лекарственного средства. Алоэ вера обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами, что способствует ускорению заживления и облегчает боль, связанную с герпесом или любыми другими открытыми поражениями тканей ротовой полости.

Также невероятно полезны аминокислоты и витамины групп В1, В2, В6 и С. К примеру, одним из преимуществ витамина В6 является его способность естественным образом снимать боль и вырабатывать антитела, которые используются нашей иммунной системой для защиты организма.

Увлажняет волосы и кожу головы

Алоэ вера — это отличное натуральное средство для сухих волос и зудящей кожи головы. Оно обладает питательными свойствами, а содержащееся в нем невероятное количество витаминов и минералов помогает поддерживать силу и здоровье волос. Благодаря своим антибактериальным и противогрибковым свойствам алоэ вера также помогает справиться с перхотью, а ферменты геля способны очистить кожу головы от омертвевших клеток и стимулировать регенерацию тканей вокруг волосяных фолликул.

Кроме того, алоэ помогает унять зуд, вызванный с перхотью или сухостью кожи головы. Слишком многие шампуни и кондиционеры содержат невероятное количество химических веществ, которые повреждают волосы и даже вызывают воспаление и раздражение кожи. Алоэ вера — это эффективный способ защитить кожу головы от бактерий и избежать неприятных кожных реакций.

Лечит запор

Хорошо изучено применение латекса алоэ в качестве слабительного средства. Содержащиеся в нем антрахиноны оказывают мощный слабительный эффект, повышая содержание воды в кишечнике, стимулируя секрецию слизи и улучшая перистальтику кишечника, что способствует более эффективному расщеплению еды и образованию химуса.

Сообщалось, что в двойном слепом рандомизированном контролируемом исследовании с участием 28 здоровых взрослых латекс алоэ, в отличие от плацебо, оказывал слабительный эффект сильнее, чем стимулирующее слабительное средство фенолфталеин (пурген). (3)

Это доказывает, что алоэ вера является натуральным и эффективным средством для облегчения запоров.

Помогает с пищеварением

Благодаря своим противовоспалительным и слабительным компонентам алоэ вера также эффективно помогает с пищеварением. Сок алоэ вера помогает пищеварению, нормализует кислотно-щелочной баланс и pH, сокращает образование грибка, стимулирует пищеварительные бактерии и нормализует работу кишечника.

Одно исследование, опубликованное в журнале «Journal of Research in Medical Sciences», показало, что 30 миллилитров сока алоэ вера дважды в день способствовало уменьшению дискомфорта у 33 пациентов с синдромом раздраженной толстой кишки. (4)

Также у участников исследования уменьшилась степень выраженности метеоризма, при этом консистенция, срочность и частота стула остались прежними. Несмотря на то, что исследование предполагает, что алоэ вера может быть полезно для людей с СРК, требуется больше информации, доказывающей, что оно может использоваться как эффективное средство для лечения.

Другое исследование, опубликованное в журнале «Avicenna Journal of Phytomedicine», было посвящено испытанию алоэ вера на группе крыс с проблемами с пищеварением. У крыс, получавших алоэ вера, наблюдалось значительное снижение уровня желудочной кислоты. (5)

Также исследователи оценивали связь между кишечником и мозгом, в частности измеряли содержание воды в головном мозге крыс, получавших алоэ вера. У крыс этой группы наблюдалось снижение уровня содержания воды, что дает основание предполагать, что головной мозг влияет на проблемы с кишечником и пищеварением.

Алоэ вера используется для облегчения и лечения язвы желудка, поскольку в нем содержатся антибактериальные соединения, которые помогают восстановить здоровье слизистой оболочки желудка.

Укрепляет иммунную систему

Содержащиеся в алоэ вера ферменты расщепляют получаемые нами из пищи белки до аминокислот и превращают ферменты в топливо, которое обеспечивает каждую клетку в организме необходимой для нормального функционирования энергией. Брадикиназа в алоэ вера стимулирует иммунную систему и уничтожает инфекции. Еще один важный компонент алоэ вера - цинк - делает его отличным средством для борьбы с дефицитом цинка - вещества, жизненно необходимого для поддержания нормальной функции иммунитета.

Он помогает нам противостоять болезням, уничтожает бактерии и защищает функцию клеточных мембран. Кроме того, цинк является ключевым структурным компонентом для гормональных рецепторов и белков, которые обеспечивают хорошее настроение и надлежащую работу иммунной системы.

Отчет 2014 года отмечает, что алоэ вера изучается на предмет его использования в стоматологии; все дело в том, что оно является антисептическим, противовоспалительным, противовирусным и противогрибковым растением, а также очень хорошо помогает в укреплении иммунной системы, не вызывая при этом никаких аллергических реакций или побочных эффектов. (6)

Главным образом, такая популярность алоэ, которое также называют волшебным растением, заключается в том, что, несмотря на всю свою эффективность, это на сто процентов натуральное средство.

Обеспечивает организм антиоксидантами и снижает воспаление

Все мы знаем, что воспаление является главной причиной множества заболеваний. Алоэ вера насыщает организм невероятным количеством витаминов и минералов, которые помогают уменьшить воспаление и противостоят вызывающим повреждения свободным радикалам.

К примеру, витамин А является антиоксидантом, который уменьшает воспаление и крайне важен для поддержания зрения, здоровья нервной системы и кожи. Еще один существенный компонент алоэ вера - витамин С предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, проблемы внутриутробного развития, заболевания глаз и даже появление морщин.

Витамин Е также является мощным антиоксидантом, который уменьшает вызванное свободными радикалами повреждение, борется с воспалением и естественным образом помогает замедлить процесс старения клеток.

Эти антиоксидантные свойства также полезны, когда вы подвергаетесь воздействию сигаретного дыма или ультрафиолетового излучения от солнечного света - они защищают кожу от рака и борются с воспалением кожи, которое возникает после длительного пребывания на солнце. Также алоэ вера помогает при лечении акне и экземы, естественным образом стимулируя процессы заживления тканей.

Помогает лечить диабет

Некоторые данные исследований на животных и человеке предполагают, что алоэ вера способно облегчить хроническую гипергликемию и нарушенный липидный профиль, которые характерны для людей с диабетом и являются основными факторами риска сердечно-сосудистых осложнений.

В двух связанных клинических испытаниях 72 женщины с диабетом, не принимавшие соответствующие лекарства, в течение шести недель ежедневно получали по одной чайной ложке геля алоэ вера или плацебо. (7)

У группы, получавшей алоэ, наблюдалось значительное снижение уровня глюкозы в крови и триглицеридов в сыворотке. Во втором исследовании было изучено воздействие геля алоэ вера или плацебо в сочетании с глибенкламидом - одним из наиболее популярных противодиабетических препаратов. По результатам этого исследования также было выявлено значительное снижение уровня глюкозы в крови и триглицеридов в сыворотке крови у группы, получавшей алоэ вера.

Возможные побочные эффекты и взаимодействия

Латекс алоэ не рекомендуется употреблять в больших дозах, поскольку это может вызывать такие побочные эффекты, как боли и спазмы в желудке. Длительное потребление большого количества латекса алоэ также может стать причиной диареи, проблем с почками, наличия крови в моче, низкого уровня калия, мышечной слабости, уменьшения веса и проблем с сердцем.

Беременным и кормящим женщинам следует отказаться как от латекса, так и от геля алоэ вера. По некоторым данным алоэ может вызвать выкидыш и стать причиной врожденных дефектов. Дети младше 12 лет могут испытывать боли и спазмы в животе, а также диарею, поэтому я не рекомендую использовать это растение детям.

Некоторые исследования полагают, что алоэ может снижать уровень сахара в крови, поэтому пациентам с диабетом при пероральном приеме алоэ рекомендуется тщательно следить за уровнем сахара в крови.

От приема латекса алоэ следует отказаться всем пациентам с такими расстройствами, как болезнь Крона, язвенный колит или окклюзия, поскольку он раздражает кишечник.
Откажитесь от использования латекса алоэ при геморрое, поскольку это может лишь ухудшить состояние.

Высокие дозы латекса алоэ связывают с нарушением функции почек и другими серьезными заболеваниями. Поэтому, если у вас имеются какие-либо проблемы с почками, откажитесь от приема латекса алоэ.

Алоэ может влиять на уровень сахара в крови и взаимодействовать с препаратами для контроля уровня сахара в крови во время и после хирургических операций. Откажитесь от приема алоэ не менее чем за две недели до назначенного дня операции.

Если вы принимаете дигоксин (ланоксин), не используйте латекс алоэ, поскольку он действует как стимулирующее слабительное средство и снижает уровень калия в организме, что повышает риск побочных эффектов при приеме подобных лекарственных средств.

Алоэ вера

$6
8.7

Польза

8.0/10

Отзывы

9.0/10

Цена

9.0/10

Плюсы

  • Органический сок алоэ
  • С полезными добавками
  • Не тестировался на животных

Минусы

  • Доставка из США от 2 недель

Где мы заказываем витамины и добавки?

Мы сделали выбор в пользу магазина iHerb.com из-за: доступных цен, быстрой доставки, ассортимента в 30,000 товаров.

Подробнее о магазине

* За счет этой рекламы живет наш сайт

Надежда Смирнова

, Главный редактор

Написано:
Отредактировано: 2019-03-28

Надежда отвечает за подбор авторов, выбор тем для статей и качество наших материалов. Подробнее о редакции

Контакты: info@russiaherb.com